La vie est mouvement et la danse est en chacun de nous, elle est l’art du lien et du contact.
C’est une danse libre pour le corps et l’esprit autour des 7 chakras (roues énergétiques partant du périné – chakra racine, au sommet de la tête – chakra couronne), accompagnée d’une musique en résonance avec chaque chakra, d’une méditation guidée et le dessin d’un mandala pour aider chacun à retrouver sa véritable essence et un profond mieux-être.
Associant le bien-être physique au bien-être émotionnel et spirituel, la danse des Chakras vous aide à soulager le stress du quotidien et à vivre plus en conscience.
Il n’y a pas besoin de savoir danser, ni de connaître la théorie des chakras. Cette danse va vous aider à retrouver le chemin vers votre SOI, cet espace intime où vous pouvez être totalement vous-mêmes, sans crainte du jugement d’autrui, un espace où vous pouvez vous sentir plus vivant et présent.
Avec joie de vous accueillir pour ce voyage du corps et de l’âme !
Cycle 2027: dates et lieu à déterminer
Cycle 1: Atelier Découverte: – Chakra Racine: – Chakra Sacré: – Chakra Plexus solaire: – Chakra Cœur: – Chakra Gorge: – Chakra 3ème Oeil: – Chakra Couronne: – Intégration:
Tarifs: Atelier découverte : 20 euros (2h) – Cycle (7 chakras + intégration) : 140 euros
Tarifs réduits (demandeurs d’emploi, RSA, seniors – sur justificatifs de moins de 3 mois: avis imposition/CAF): Atelier découverte : 12 euros – Cycle (7 chakras + intégration) : 110 euros
Possibilité de paiement en plusieurs fois (maximum 3 chèques)
Si vous ne pouvez pas suivre le cycle entier, vous avez la possibilité de le prendre en cours de route avec les Ateliers « à la carte » et de choisir le chakra sur lequel vous voulez commencez à travailler, même s’il est plus censé de suivre le cycle en entier, mais tout est juste !!
Tarifs: 20 euros (réduit 12 euros)
15 participants maximum.
Prévoir une tenue confortable, une bouteille d’eau, un coussin ainsi qu’un châle/pull (pour la méditation).
Possibilité de se changer sur place.
Merci de confirmer votre inscription par message (06 13 92 57 49) ou courriel (anne-laure.portonnier@soi-zen.fr).
